一般来说，女人三十是关键性的时候，透过以单元故事形式表达不同的女性面对生命成长的抉择。当中有女记者面对转行、女强人的辛酸、失婚妇人的单亲生活、初嚐恋爱滋味的羞涩、寡妇的艰苦、情妇的挣扎、女儿恋父情
陈厚 郑佩佩 杜娟 蒋光超 沈殿霞
萧芳芳 薛家燕 沈殿霞 曾江 Yu Shangguan 孟莉 王爱明 Qing Yeh 夏萍 龙刚 西瓜刨 陈立品 甘露 郭曼娜 黎雯 蓝天 骆恭 曾楚霖 小麒麟
郑少秋 李司棋 沈殿霞
郑少秋 李司棋 郑裕玲 叶德娴 林子祥 石修 陈百强 林嘉华 黄锦燊
郑少秋 李司棋 邓碧云 林伟图 卢海鹏 刘松仁 赵雅芝 周润发 苗金凤 石坚
李司棋 黄韵诗 黄锦燊
卡迪逊 余安安 苗嘉丽 贾思乐 殷巧儿 李志中 何贵林 黄韵诗 汪明荃 李司棋 周润发 艾迪 思维 黄杏秀 温柳媚 尤芷韵 林良蕙 卢大伟 程可为 罗兰 钟玲玲
陶大宇 郑伊健 蔡少芬 欧瑞伟 林家栋 罗嘉良 陈美琪 杨羚
郭晋安 曾江 黎美娴 谢宁 陈美琪
郑少秋 黄淑仪
黄淑仪 乔宏 冯淬帆 张国强
郑丹瑞 伍咏薇 钟景辉 卢宛茵 曹永廉 邓上文 钟煌 李思捷 黄梓玮 苑琼丹 黎宣 蒋志光 陈敏之 乔宝宝 陈霁平 胡定欣 陈自瑶 黄泆潼 陈狄克 杨英伟 李泳豪 高俊文 罗莽 罗浩楷 姚莹莹 陈颖妍 罗天池 郑世豪 黎诺懿 范爵歌 沈可欣 雷恩 黄乐儿 王俊棠 吴幸美 魏惠文 黄子恒 孙慧雪 黄淑仪 赵乐贤 杨证桦 曾玉娟 邱惠玲 何俊轩 梁珈咏 麦少华 郭德信 伍泺文 陈锦江 黎铭诺 柯岚 陈勉良 陈荣峻 戴耀明 裘卓能 秦煌 许思敏 谢慧仪 陈凤沐 余慕莲 刘桂芳 廖丽丽 林翊旸 周宝霖 张达伦 张
欧阳震华 林峰 杨怡 姜大卫 陈国邦 黄淑仪
周润发 任达华 郑裕玲 李香琴 关海山 蓝天 刘丹 白茵 雪梨 罗兰 陈敏儿 郑则仕 关菊英 曾楚霖 刘雅丽
汪明荃 郭晋安 佘诗曼 秦沛 王祖蓝 关菊英 陈敏之 黎诺懿 石修 陈山聪 方伊琪 谭小环 赵静仪 甄志强 江汉 余慕莲 朱咪咪 麦长青 唐华 韩马利 李家声 戴耀明
赵雅芝 黄锦燊 曾江 杨盼盼 关海山 蓝天 上官玉 秦沛 关菊英 杨群 张英才 秦煌
金兴贤 甘国卫 曾庆瑜 刘雅丽
夏雨 杨盼盼 曾庆瑜
汪明荃 冯宝宝 石修 湘漪 夏雨 李琳琳 曾庆瑜 关聪 上官玉 罗兰 郑少萍 梅兰 陳嘉儀 白茵 黄文慧 黄敏仪 江毅 程可为 韩马利 文洁云 张英才 刘兆铭 蓝天 张国强 刘国诚 陈国权 胡美仪 骆应钧 黄韵材 程思俊 杨盼盼 陈有后 罗烈 郑则仕 陈齐颂
陈百祥 贾思乐 任达华 张国强 周润发 谭咏麟 露云娜 曾庆瑜 黄杏秀 缪骞人 查宁 甘国亮
刘丹 徐荣 黎诺懿 郭少芸
邓丽欣 邱士缙 毛曄穎 何洛瑶 Sica He 樊沛珈 Ah Gi 张轩睿 夏靖庭 曾少宗
周俊伟 曾华倩 吕良伟 刘嘉玲 吴孟达 林俊贤 杨群
佘诗曼 谭耀文 陈炜 周嘉洛 许绍雄 马贯东 蒋祖曼 戴祖仪 文颂娴
罗颂华 袁洁仪
古天乐 陈锦鸿 宣萱 佘诗曼 李珊珊 向海岚 郭晋安 邵美琪 苏志威 陈秀珠 谢天华 吴美珩 陈少霞 滕丽名 单立文
郑少秋 郑伊健 郭晋安 郭蔼明 陈松伶 古巨基 商天娥 简佩筠 江毅 朱江 许绍雄
陈锦鸿 陈浩民 钟嘉欣 谭小环 惠英红 欧锦棠 胡定欣 郑子诚 于洋 陈思齐 姚乐怡 鲁振顺 秦煌 蔡子健 黄泆潼 伍慧珊 张汉斌 戴耀明 赵永洪 黄乐儿 余慕莲 马海伦 刘晓彤 黎彼得 安德尊 罗君左 余子明 郑家生 张裳千 江梓玮 沈可欣 杜港 关伊彤 叶凯茵 朱婉仪 曾琬莎 杨鸿俊 郑世豪 关德辉 陈狄克 凌礼文 李启杰 陆骏光 郑健乐 彭皓锋 赵敏通 宋紫盈 王基信 林淑敏 黄梓玮 魏惠文 曾梓明 招石文 陈勉良 曾健明 李海生 刘桂芳 许明志 刘天龙 郭德信 梁珈咏 程可为 李思欣 潘冠霖 黄文
郭晋安 林保怡 刘松仁 陈启泰 张国强 林家栋 梁健平 郭锦恩 韩马利 郭少芸 陈小春 曾慧云 李若彤 伍卫国 李成昌 何家驹 林漪娸 王维德 张慧仪 骆应钧 白彪 潘震伟 黎汉持 黎耀祥 邵卓尧 林嘉华 刘乔方 梁思敏 黄光亮 胡越山 谷峰 王书麒 曾江 关海山 夏萍 陈美琪 潘芳芳 李炜祺
苗侨伟 林峯 徐子珊 官恩娜 吴绮莉 黄智贤 欧阳靖 郭政鸿 罗乐林 林子善
佘诗曼 马国明 徐子珊 温升豪 宥胜 王祖蓝 炎亚纶 渡边直美 钟嘉欣 延政勋
马德钟 滕丽名 钟丽淇 莫家尧 曹永廉 鲁文杰
演员：刘丹 徐荣 黎诺懿 郭少芸
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演员：邓丽欣 邱士缙 毛曄穎 何洛瑶 Sica He 樊沛珈 Ah Gi 张轩睿 夏靖庭 曾少宗
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演员：周俊伟 曾华倩 吕良伟 刘嘉玲 吴孟达 林俊贤 杨群
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